Неврозы
эротический массаж тела
нередко встречающиеся виды психогенных реакций характеризуются психическими расстройствами( беспокойные опаски, фобии, навязчивости, истерические проявления и др.), наличием соматических и вегетативных нарушений.
Невротические реакции традиционно появляются на сравнительно слабые, но продолжительно деятельные раздражители, приводящие к неизменному эмоциональному напряжению.
Наряду с психогенными действиями важная роль в генезе неврозов принадлежит конституционному предрасположению.
Выделяют 4 типа неврозов: неврастению, невроз навязчивых состояний, истерию, переутомление и перетренированность( у спортсменов).
1. Неврастения( астенический невроз).
Для предоставленного типа невроза свойственна завышенная психическая и телесная утомляемость, рассеянность, понижение трудоспособности и др.
Наиболее типичны жалобы на упадок сил, неимение свежести, энергии, разбитость, бессилие, непереносимость обыденных нагрузок.
Повышенная психическая утомляемость смешивается с лишней возбудимостью( явления раздражительной беспомощности), гиперестезией.
Наиболее частыми неврастеническими симптомами являются головная болезнь, бессонница, разные сомато-вегетативные расстройства.
2. Невроз навязчивых состояний( обсессивно-компульсивный невроз).
Объединяет бессчетные невротические проявления.
Для предоставленного типа невроза свойственна испуг места и расположения, ужас перед исполнением каких-то обычных функций и др.
3. Истерия.
Проявляется двигательными и сенсорными расстройствами, а втомжедухе расстройствами вегетативной функции, имитирующими соматические и неврологические болезни.
К группе двигательных расстройств, с одной стороны, относятся истерические парезы и параличи, а с иной — гиперкинезы, тики, твердый правильный тремор, усиливающийся при фиксации интереса, и ряд остальных непроизвольных движений.
Возможны генерализованные судорожные движения, сопровождающиеся вегетативными расстройствами и нарушением сознания и др.
4. Переутомление и перетренированность.
Характеризуются ухудшением нервно-психического и физиологического состояния, понижением спортивной и общей трудоспособности.
В большинстве случаев переутомление и перетренированность наслаиваются друг на друга, давая сочетанный симптомокомплекс нарушений деятельности организма.
Состояние переутомления и перетренированности следует разглядывать как невроз.
Переутомление имеетместобыть доэтого только в понижении трудоспособности, неглядя на напряженные занятия.
Ухудшается сон, увеличивается потливость, отмечается биение и др.
У спортсменов восстановительный период после тренировки удлиняется.
Переутомление преступает согласованность взаимодействия меж корой огромного мозга, нижележащими отделами нервозной системы и внутренними органами.
Перетренированность развивается при систематическом предоставлении спортсмену чрезвычайно трудных двигательных и тактических заданий, сочетающихся с крупными физиологическими перегрузками и недостающим покоем.
При перетренированности отмечаются завышенная возбудимость, неустойчивость настроения, уклонение практиковаться, слабость.
Преобладание тормозных действий в свою очередность замедляет восстановительные процессы.
Ухудшение спортивных достижений и понижение спортивной трудоспособности — главный симптом перетренированности.
Задачи массажа: при первых 3-х типах невроза — нормализация психоэмоционального состояния, сна, усовершенствование обменных действий, метаболизма тканей, усовершенствование крово- и лимфообращения, аннулирование гипертонуса мускул; при переутомлении и перетренированности — понизить психоэмоциональное перенапряжение нервозной системы, сбросить образовавшуюся доминанту в ЦНС и гипертонус мускул, восстановить сон.
Методика массажа
При первых 3-х типах неврозов массаж проводят в сочетании с цветомузыкой( в затемненной комнате) и аэроионизацией.
Массируют затылок и воротниковую область, спину( вособенности паравертебральные области), нижние руки-ноги, животик.
Исключают приемы: рубление, поколачивание, похлопывание.
Продолжительность массажа 15–20 минут развдень.
Курс 10–15 процедур.
При переутомлении и перетренированности массаж проводят в затемненном помещении, используя поглаживание, растирание, неглубокое разминание.
Общий массаж проводят в таковой последовательности: воротниковая область, поясница( вособенности паравертебральные зоны), нижние руки-ноги, грудная клетка, животик, верхние руки-ноги.
Продолжительность массажа 15–25 минут.
Курс 10–15 процедур.
После массажа используют оксигенотерапию в движение 10–15 минут или предоставляют кислородный коктейль с солями, микроэлементами.
